Kies een afstand.
Loop een rondje vanaf je eigen deur.

RunRoutes tekent een route langs echte straten, precies zo lang als je vraagt, en eindigt waar hij begon. Loop hem met een tikje op je pols bij elke afslag, of stuur hem naar je Garmin en loop hem op jouw manier.

Voor iPhone en Apple Watch. Je eerste route is gratis. Geen account nodig.

De generator: een oranje rondje over een satellietkaart, met hetzelfde start- en eindpunt, en daaronder afstandsknoppen en een knop Start run.
RunRoutes op Apple Watch tijdens een hardloopinterval, met de resterende tijd in een ring.

De getoonde routes en runs zijn voorbeelddata.

Een route vanaf je deur.
Drie tikken, dan lopen.

RunRoutes maakt hardlooproutes voor je op iPhone en Apple Watch. Je kiest een afstand, bijvoorbeeld 5 km, en de app maakt een rondje dat begint en eindigt bij je eigen voordeur, langs echte straten en paden. Niet weten waar je moet lopen is een stille reden om een training over te slaan, en elke keer dezelfde straat lopen is een stille reden om erop uitgekeken te raken. RunRoutes neemt die beslissing voor je.

  1. Ga staan waar je wilt eindigen

    Je voordeur, je werk, een parkeerplaats bij het begin van een trail. Die plek wordt start en finish, en daar draait een rondje nu juist om.

  2. Zeg hoe ver, tik één keer

    Kies 5 km, 10 km of stel zelf een afstand in. Binnen een paar seconden staat er een rondje, met de echte lengte erbij voordat je beslist. Niet jouw soort route? Tik nog eens voor een andere.

  3. Loop hem, bewaar hem of stuur hem door

    Ga meteen op pad, bewaar hem voor een andere dag, of geef het bestand aan een andere app. Opgeslagen routes blijven in de app, dus een goed rondje is volgende week één tik weg.

Het scherm Vandaag met een kaart van de laatste route, snelkeuzes voor de afstand en een knop Genereren.
Een opgeslagen route met de afstand en geschatte tijd, een knop Start route en een knop Deel route.

Telefoon in je zak?
Je pols weet de weg.

Tik op Start en je Apple Watch neemt het over: een tikje op je pols voor elke afslag en bij elke wissel tussen hardlopen en wandelen, met tijd, tempo en hartslag in één oogopslag. Veeg naar de kaart wanneer je het hele rondje wilt zien.

Je telefoon volgt de run live op een beeldvullende kaart, met bochtwaarschuwingen op je vergrendelscherm. Geen watch? Dan gidst je telefoon je zelf.

RunRoutes op Apple Watch tijdens een wandelinterval.
RunRoutes op Apple Watch tijdens een hardloopinterval, met de resterende tijd in een ring.

Neem de route mee
naar elke app waarmee je al loopt.

Elke route kan de app uit als GPX-bestand, het formaat dat bijna elke app voor hardlopen, fietsen en wandelen leest. Stuur een rondje voor je run naar je Garmin of Coros, zet het in Strava of Komoot, of bewaar ze allemaal in een map.

Exporteren is gratis, voor gegenereerde en zelf getekende routes. De route hier maken en hem lopen met het horloge dat je al hebt, is een prima manier om RunRoutes te gebruiken.

  • GPX-export van elke route, ook zonder Pro
  • Teken je eigen route door punten op de kaart aan te tikken
  • Deel je afgeronde run als kaart in je story
De lijst met opgeslagen routes, elk met een kaartje van het rondje, de afstand en de datum.

Zo krijg je het bestand waar je het nodig hebt

In RunRoutes is de eerste stap altijd hetzelfde: open de route, tik op Deel route en kies waar het bestand heen moet. Wat daarna gebeurt, hangt af van de app.

Garmin

  1. Deel de route naar Bestanden, of mail hem naar jezelf.
  2. Open Garmin Connect en ga naar Training & planning, dan Koersen.
  3. Kies Importeren en selecteer het GPX-bestand.
  4. Open de koers en kies Verzenden naar apparaat.
  5. Start op je horloge een run en kies de koers onder Navigatie.

Coros

  1. Deel de route naar Bestanden.
  2. Open in de COROS-app Profile, dan Route Library.
  3. Kies Import Route en selecteer het GPX-bestand.
  4. Synchroniseer je horloge en kies de route onder Navigation als je start.

Strava

  1. Deel de route naar Bestanden.
  2. Open op de Strava-website My Routes, dan Upload a Route.
  3. Kies het GPX-bestand. Na het synchroniseren staat hij ook op je telefoon.

Routes uploaden gaat via de website, niet via de app op je telefoon.

Komoot

  1. Deel de route via het deelmenu direct naar Komoot.
  2. Of open op de website Plan, dan Import GPX.
  3. Bewaar hem in je collectie en hij komt vanzelf op je telefoon.

Voor dit alles heb je geen RunRoutes-account nodig. Een GPX-bestand is gewoon een lijst met punten, dus alles wat dat formaat leest, kan ermee overweg, ook Suunto, Polar, Wahoo en een gewone kaart op je telefoon.

Wil je een schema?
Dat is er.

Ren- en wandelintervallen lopen mee op elke route, of los: 90 seconden lopen, 60 wandelen, acht keer, of welke opbouw je ook wilt. Het ingebouwde Couch to 5K-programma duurt negen weken, drie korte trainingen per week, van je eerste minuut hardlopen naar 28 minuten aan één stuk.

Voortgang opent op jouw week: welke dagen je liep, wat de week optelt en hoe vaak je het doel haalde dat je jezelf stelde. Runs uit andere apps tellen ook mee.

  • Een Couch to 5K-programma van 9 weken
  • Ren- en wandelworkouts in elke vorm
  • Een weekdoel dat je zelf kiest, geen reeks om te bewaken
Het scherm Voortgang: de huidige week, afstand, runs en tijd, persoonlijke records en daaronder de runs.
Twee tegels van het scherm Vandaag: Intervallen en het Couch to 5K-programma.

Je eerste route is gratis.
Daarna kies je Pro.

Probeer het in je eigen straten voordat je iets betaalt. Na de eerste route haalt Pro de limiet weg. Betaal één keer en hou het, of neem het per maand.

RunRoutes

Gratisom te beginnen, geen account nodig

  • Je eerste gegenereerde route
  • Je eigen routes tekenen
  • GPX-export van elke route
  • Begeleiding op iPhone en Apple Watch
  • Drie eigen workouts en de eerste twee weken van Couch to 5K

RunRoutes Pro

Alles van RunRoutes, zonder limieten.

Lifetime

€ 49,99één keer, en Pro blijft ontgrendeld

Maandabonnement

€ 14,99per maand, tot je opzegt

  • Onbeperkt routes genereren
  • Onbeperkt eigen workouts
  • Het volledige Couch to 5K-programma van 9 weken
Download in de App Store

Prijzen in euro. De App Store toont de prijs voor jouw land voordat je koopt. Het maandabonnement wordt automatisch verlengd tot je opzegt, zonder gratis proefperiode. Lifetime is een eenmalige betaling, er valt niets op te zeggen. Bestaande aankopen blijven geldig.

Vragen die lopers stellen.
Duidelijke antwoorden.

Hoe vind ik een hardlooproute bij mij in de buurt?

Er zijn vier manieren, en ze passen bij verschillende mensen. Bekijk een heatmap in Strava of Komoot om te zien welke straten lopers bij jou in de buurt echt gebruiken. Dat is het beste signaal dat er is, maar bij Strava heb je er een betaald abonnement voor nodig. Vraag het aan een hardloopvereniging in de buurt, want hun vaste rondjes zijn al opgemeten en ook in het donker veilig. Teken er zelf een in een routeplanner, wat precies is en tien minuten kost. Of laat er een genereren: RunRoutes maakt een rondje van de afstand die je vraagt vanaf de plek waar je staat, langs echte straten, met hetzelfde start- en eindpunt. Van de vier is dat de snelste als je gewoon de deur uit wilt.

Kan ik een hardlooproute van een precieze afstand maken, zoals 5 km?

Ja, daar is de app vooral voor. Vraag om 5 km en je krijgt een rondje van ongeveer 5 km dat begint en eindigt op dezelfde plek. Routes volgen echte straten, dus er zit meestal een klein verschil in, en RunRoutes laat je de exacte lengte zien voordat je start. Past er niets bij je afstand, dan krijg je het rondje dat er het dichtst bij komt in plaats van een foutmelding.

Kan ik een route exporteren naar Garmin, Coros of Strava?

Ja. Elke route kun je delen als GPX-bestand, het formaat dat bijna elke app voor hardlopen, fietsen en wandelen importeert. Stuur hem naar je Garmin of Coros, laad hem in Strava of Komoot, of bewaar hem. Exporteren zit niet achter Pro, dus de route hier maken en hem lopen met wat je al om je pols hebt, werkt vanaf de eerste dag.

Hoeveel routes kan ik gratis genereren?

Je eerste route is gratis, zonder betaalgegevens en zonder account. Daarna haalt RunRoutes Pro de limiet weg: € 49,99 één keer voor levenslange toegang, of € 14,99 per maand, automatisch verlengd tot je opzegt. Er is geen gratis proefperiode. Routes die je tekende of bewaarde blijven van jou, en GPX-export blijft gratis.

Heb ik een Apple Watch nodig voor RunRoutes?

Nee. RunRoutes genereert routes en begeleidt je ook met alleen een iPhone. Met een Apple Watch is het fijner: een tikje op je pols bij elke afslag en bij elke wissel tussen hardlopen en wandelen, en een kaart in één oogopslag, zodat je telefoon in je zak kan blijven. Je kunt de begeleiding ook helemaal overslaan en de route exporteren naar een ander horloge.

Wat is het verschil tussen RunRoutes en andere hardloopapps?

De meeste hardloopapps gaan ervan uit dat je al weet waar je gaat lopen: ze houden je tempo en afstand bij terwijl je een route volgt die je zelf hebt bedacht, en de planners onder hen (ook Strava en Komoot) geven je een tekentool. RunRoutes begint een stap eerder en neemt de beslissing voor je. Jij geeft een afstand, de app geeft je een rondje terug naar je deur, zo lang als je vroeg. Zelf tekenen kan nog steeds, en loop je liever met iets anders, dan gaat de route mee als GPX-bestand. Trackingapps leggen je run vast. RunRoutes geeft je de run die je gaat lopen.

Werkt RunRoutes waar ik woon?

De app maakt routes overal waar Apple Maps looproutes geeft, en dat is het grootste deel van de wereld, van stadsblokken tot dorpsweggetjes. Waar geen route gegenereerd kan worden, kun je er nog altijd zelf een tekenen door punten op de kaart aan te tikken, en de rest van de app werkt gewoon.

Je volgende route
is één tik weg.

Je eerste route is gratis en je hoeft geen account te maken. Een vraag over de app of je gegevens? Mail ons en je krijgt antwoord van een echt mens.